怎么做一着凉就咳嗽要

病情分析：如果感觉自己着凉了并且开始咳嗽，以下是一些建议：

1.多休息：给身体充足的时间来恢复和疗愈。尽可能地减少活动和运动，并保持一个健康的生活方式。

2.多喝温水：喝足够量的温水可以帮助缓解喉咙干燥和口渴的情况，同时也可以帮助稀释黏液，让呼吸更加舒适。

3.温暖的衣物：穿上合适的衣服保持身体的温暖，这有助于加强身体的免疫系统。

4.咳嗽药：如果咳嗽比较频繁或者非常难受，医生可能会给开一些处方药或建议一些非处方药来缓解症状。

5.避免接触雾霾或者其他致敏物质。

请注意，这些建议不能代替医生的诊断和治疗。如果咳嗽持续不断或病情变得更加严重，请务必寻求专业的医疗建议。

2023-08-02