许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.安全:请确保身体已经适应日常活动,包括步行、乘坐交通工具等。如果感到头晕、虚弱或有其他不适,最好继续休息一段时间。
2.出血:流产后可能会出现阴道流血,这是正常的。流血量和持续时间因人而异,在一周左右逐渐减少。如果出血过多、持续时间过长或者伴随着剧烈疼痛,建议咨询医生。
3.身体恢复:流产对身体的影响因个人体质和流产方式而异。有些人可能需要更长的时间来恢复身体。在决定出门前,请确保感到身体状况良好,没有不适感。
4.医生建议:最好在流产后向医生咨询,了解个人情况以及何时可以安全地开始日常活动。
总之,尽管流产后可以适度活动,但请根据自己的身体状况斟酌,并在需要时咨询医生。记住,每个人的恢复时间可能不同,重要的是倾听自己的身体信号并给予足够的休息和关怀。