后背脊椎尾疼痛怎么回事，怎么办

病情分析：出现后背脊椎尾部疼痛的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议的处理方法：

1.肌肉劳损：过度使用背部肌肉、姿势不正确或长时间保持同一姿势都可能导致肌肉劳损，引起疼痛。解决方法包括休息、使用热敷或冷敷物品缓解疼痛，适当进行伸展运动和调整坐姿。

2.椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘的外层纤维环损伤，导致内部软骨组织压迫神经根而引起疼痛。如果怀疑是这种情况，应该尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。

3.骨质疏松：骨质疏松使得脊椎变得脆弱，容易发生应力骨折或压缩性骨折，引起尾部疼痛。建议定期进行骨密度检查，进食富含钙和维生素D的食物，加强锻炼，避免摔倒等意外事故。

4.长时间坐姿：长时间保持同一坐姿可能导致尾部疼痛。建议适当调整坐姿，每隔一段时间站起来伸展身体或进行简单的伸展运动。

5.其他原因：除了上述原因，其他问题如脊椎关节炎、感染、肿瘤等也可能引起尾部疼痛。如果疼痛持续严重或伴随其他症状，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。

若有需要，请及时就医寻求专业帮助。