大小便失禁该要用什么方法

病情分析：如果正在经历大小便失禁的问题，以下是一些可能有用的方法：

1、咨询医生：应该咨询医生以了解症状原因。医生可以进行检查，诊断病因并提供治疗建议。

2、进行骨盆底肌肉锻炼：骨盆底肌肉可以帮助控制尿液和大便的流动。通过进行骨盆底肌肉锻炼，可以加强这些肌肉，提高控制能力。

3、尝试使用护理产品：成人尿布和护理垫等产品可以帮助控制失禁，并保持身体干燥和清洁。

4、调整饮食：某些食物和饮料，例如咖啡，茶和酒精，可能会刺激膀胱，并增加失禁的风险。调整饮食可能有助于减少这些刺激，从而改善症状。

5、服用药物：医生可能会建议使用一些处方药物来帮助控制失禁，例如抗抑郁药物或抗利尿剂。

在处理大小便失禁时，每个人的情况都是独特的。因此，最好咨询医生以获取个性化的建议。