刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.调整饮食:少量多餐,避免大量进食或空腹,避免油腻、辛辣、刺激性食物。冷盘或小吃也可减少恶心感。
2.改变味觉:如在口腔内含有冷柠檬片、薄荷糖等,可以缓解恶心。
3.多喝水:平常的水分摄入须增加,但不要喝太多过度的水,以免造成消化系统负担。
4.活动:适当的锻炼有助于改善身体状况,可参考医生给出的建议。
5.手部按压:轻轻地用手指按压手掌心的内侧,有助于缓解恶心。
6.药物治疗:如果以上方法不能减轻呕吐症状,可以在医生或药师的建议下使用反恶心药物或其他药物治疗。
在使用任何治疗方法之前,都应该咨询医生的意见以确保安全和有效性。
