陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1、保持良好的生活习惯:注意休息和饮食,避免熬夜和长期用眼过度,多摄取富含维生素C和E的食物,有助于皮肤的修复和保养。
2、使用护肤品:选择适合眼周皮肤的紧致抗皱眼霜,含有透明质酸、胶原蛋白等成分的护肤品有助于提升皮肤弹性,减缓松弛现象。
3、按摩和锻炼:定期进行眼部按摩,有助于促进血液循环,增强皮肤弹性。还可以尝试眼部肌肉锻炼,如闭眼用力再放松等简单的眼保健操。
4、医美手段:对于松弛较为严重的情况,可以考虑医美手段,如激光治疗、射频紧肤、微针疗法等,能够有效提升皮肤紧致度。此外,上睑提拉手术(上睑整形手术)也是一种较为彻底的解决方法。
5、防晒:眼周皮肤较为脆弱,日常应注意防晒,佩戴太阳镜和使用防晒霜,避免紫外线对皮肤的损伤,加速老化。
根据个人情况选择适合的方法,必要时咨询专业医生,制定个性化的治疗方案。