宫寒的人如何按摩腹部

病情分析：针对宫寒的患者，想要通过按摩腹部来缓解治疗宫寒的问题，是可以采取顺时针的方向按摩腹部，在腹部按摩的基础上，可以使用刮痧板来刮拭腰骶部腹部和小腹部，这样对于治疗宫寒的患者，也是有一定的治疗效果，建议患有宫寒的患者，在浴场需要多运动，同时在饮食上，需要选择温热性的食物，尽量不要吃寒凉的食物。