蛋白尿3+潜血3+怎样才能减轻

病情分析：可以做肾活检，这样可以更清楚了解身体的情况，这样才能够判断是否需要用激素治疗，单纯通过尿常规检查来判断身体情况是不准确的，每一个人都要注意检查清楚以后根据医生的建议正确治疗，还要在平时做好个人卫生清洁，注意饮食正确选择，像辛辣刺激的食物不要吃，生冷食物也要避免，要多吃清淡有营养容易消化的食物，调整好心态，让自己有一个良好的作息规律，不舒服的问题就能更快消失。