血脂高吃什么

2020-07-30
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:血脂高的患者,通常来讲,大多都是自己的日常饮食不够规范健康所导致的,血脂高,那么向一些含胆固醇高的食物,就应该尽量少吃了,比如说动物内脏、黄鳝、黑鱼。这些富含丰富的胆固醇与蛋白质等营养物质,这些食物都是及其容易导致自己的血脂增高的。除此之外,向肉皮类,蛋黄类,这些在日常的饮食中也要多加注意,尽量少吃。
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