空腹测血糖的最佳时间

一般建议早晨起来测血糖，因为这个时候由于一整夜没有进食，血糖的水平是比较正常的，另外也可以在餐前测量，一般都是在没有进食的3~5小时空腹测量血糖，如果想判断自己是否患有糖尿病，还可以进行餐后两小时血糖的测量，最终的确诊需要是医生来做决定的，建议平时应注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激的食物。