胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.生理性头晕:孕期由于激素水平变化和血流动力学改变,部分孕妇会出现正常的生理性头晕。此时建议注意休息,保持良好的坐卧姿势,避免突然站立。
2.低血糖:怀孕期间,孕妇可能因饮食不规律导致低血糖,从而引发头晕。建议少食多餐,及时补充糖分,如食用水果或喝果汁。
3.贫血:妊娠期容易出现缺铁性贫血,造成血液携氧能力下降,引发头晕。需进行血常规检查确定是否贫血,并在医生指导下补充铁剂和富含铁的食物。
4.血压问题:妊娠高血压综合征亦可导致头晕,尤其是严重者。应定期监测血压,发现异常时及时就医。
5.姿势性低血压:孕晚期增大的子宫压迫下腔静脉,可能导致体位性低血压。建议侧卧休息,特别是左侧卧位有助于改善症状。
孕34周出现头晕需结合具体症状和个人健康状况判断。若伴有其他不适或头晕严重持续,应尽快就医以排除潜在风险。
