郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.香菜富含维生素K,有助于维持正常的血液凝固功能。维生素K在人体中发挥重要作用,包括支持骨骼健康和心血管健康。
2.香菜还含有抗氧化剂,如维生素C、β-胡萝卜素和类黄酮。这些抗氧化剂可以帮助减少氧化应激,对于免疫系统的维护是有利的。
3.香菜中的纤维有助于消化系统的健康功能,促进肠道蠕动并帮助排除体内废物。
4.香菜具有一定的抗菌特性,这意味着它可以帮助抵抗一些细菌感染,有助于维持身体的整体健康状态。
尽管如此,饮食应该遵循医生或营养师的建议,任何特殊的饮食需求或限制都需要个体化调整。对于接受化疗或免疫抑制治疗的患者来说,确保食材的新鲜和卫生以避免感染风险尤其重要。
