邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.伤口护理:术后应严格遵循医生的建议进行伤口护理。需要保持伤口的干燥和清洁,避免感染的发生。通常情况下,术后几天会有敷料覆盖伤口,应定期检查并更换敷料。若发现伤口红肿、异常疼痛或渗液增多等情况,应及时就医。
2.定期复查:术后需定期接受医学检查,以确保没有癌症复发迹象。具体的复查时间间隔需根据个人情况及医生的建议来决定。一般来说,术后半年至一年内每三到六个月进行一次检查,之后可能每年需进行检查。
3.康复锻炼:适度的康复锻炼有助于恢复手术部位的功能。可以在术后几周开始采取轻柔的上肢活动,例如抬臂、转肩等动作,以改善手术后的僵硬感和活动受限问题。在进行锻炼时要避免过度用力,以免影响伤口愈合。
4.饮食调理:术后饮食应侧重于营养均衡,补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进身体恢复。建议摄入低脂高纤维食物,并保持健康的生活习惯。
5.心理健康:手术后的心理调整也是康复过程中的重要部分。关注情绪状态并与专业人士沟通,有助于减轻焦虑和压力。
术后护理不仅仅是身体上的恢复,还涉及到心理和生活方式的调整,全面关注这些方面将有助于提高生活质量。
