徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜具有温热的特性,能够促进血液循环,提高消化功能。在正常摄入量下,生姜对大多数人都是安全的。过量食用可能会刺激胃黏膜,引发胃部不适。
2.醋具有较强的酸性,能够帮助消化,同时也可能刺激胃肠道。如果本身胃酸分泌较多或者有胃溃疡的人群,摄入过多的醋可能会加重胃肠负担,从而引起腹泻。
3.个体差异是另一个因素。有些人对姜或醋比较敏感,即使少量摄入也可能出现胃肠不适的症状,包括腹泻。
注意生姜和醋的摄入量,根据自身健康状况进行调整。如出现不适,应暂停食用并观察身体反应,必要时就医。
