张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视觉模糊:当近视度数与眼镜度数不匹配时,眼睛会努力调整焦距以看清物体,这种持续的调节可能导致视觉疲劳和模糊。人体通常需要约10-20分钟来适应新的视觉环境,但如果近视度数差异过大,适应过程无法顺利进行。
2.头晕和头痛:由于长时间视物不清,视力的紊乱会影响大脑的信息处理,诱发头晕和头痛。研究表明,不同程度的视力不匹配会对中枢神经系统产生负面影响,使个体感到晕眩。
3.注意力下降:视力不佳导致阅读或专注时需额外用力,能引起注意力难以集中和学习效率降低。每增加100度的近视,眼部负担便显著提高,尤其在从事需要精细视力工作的情况下更为明显。
4.颈部紧张:为了看清物体,人们常常改变头部姿势以获得更佳视角,这种习惯性的不良姿态可能导致颈部肌肉紧张和疼痛。
佩戴与自身近视度数相匹配的眼镜有助于避免这些不适症状的发生,定期进行视力检查并调整眼镜度数是保持良好视力健康的重要措施。
