宝宝如何断奶

2025-09-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿断奶是一个逐步过渡的过程,通常发生在婴儿六个月到一岁之间。这个过程涉及逐渐减少母乳或配方奶的摄入,增加固体食物的比例,以满足宝宝不断变化的营养需求。

建议选择适合宝宝年龄的固体食物作为开始。通常从简单的单一食物,如米粉或蔬菜泥开始。每次引入新食物时,观察婴儿是否有过敏反应或消化问题。

在断奶过程中,逐渐减少奶量。可以每天减少一次哺乳次数,用固体食物替换。在这过程中,可以使用小勺子让宝宝吃固体食物,并提供水或其他液体来保持水分。

第三,关注宝宝的适应情况。断奶过程中可能出现拒绝进食或情绪改变,这都是正常现象。保持耐心和坚持,在饮食中加入不同种类和质地的食品,引导宝宝适应新的饮食习惯。

注意营养均衡。确保宝宝摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质等营养成分,以支持其健康成长发育。重要的是尊重宝宝的成长节奏,不要过于急促地推进断奶过程。

免费咨询