张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.症状严重程度:轻度的腰椎间盘突出可能仅导致短暂的不适,而严重的突出则可能引发长期疼痛。通常情况下,急性疼痛可能会在几天到几周内有所缓解,但有些病例可能发展成慢性疼痛。
2.治疗和康复措施:接受适当的治疗如药物、物理治疗、牵引疗法等,可以缩短疼痛的持续时间。约50%到70%的患者通过非手术治疗在6周内获得显著改善。
3.个体差异:每个人对疼痛的耐受力和恢复能力不同,一些人可能会迅速痊愈,而另一些人则可能需要更长时间才能恢复。
4.生活方式和工作环境:过度劳累或保持不良姿势可能加重病情,从而延长疼痛持续时间。改变生活习惯如避免久坐、定期锻炼等可以帮助减轻疼痛并缩短其持续时间。
即便症状得到缓解也应继续关注腰椎健康,通过适度运动和正确的姿势维护脊柱稳定,以防止症状复发。
