杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.气温变化:三月通常处于冬春交替期,气温逐渐回升,但昼夜温差较大。寒冷的低温环境会使血管收缩,周围组织缺血缺氧,从而刺激关节内膜引发疼痛。
2.湿度增加:春季是湿度明显升高的时段,湿冷环境容易加剧关节的不适,尤其对于患有类风湿关节炎的人群。关节腔内液体波动可能导致炎症反应增强。
3.气压下降:春季气压变化频繁,降低时可能会对关节内膜施加额外压力,加剧肿胀和疼痛感。
4.疲劳和免疫反应:季节交替时人体免疫系统调节可能失衡,某些患者存在炎症因子上升或免疫系统异常,这会导致病情波动。春季人们活动量可能增加,尤其是在天气稍暖的情况下,过度使用关节也可能诱发疼痛。
5.心理因素:春季部分地区常阴雨绵绵,阳光不足容易影响情绪,而慢性疾病患者对疼痛的敏感性可能因此增高。
患者可在三月采取措施缓解疼痛,如保持关节保暖、避免潮湿环境、适量运动以增强关节灵活性,同时及时就诊评估关节损害情况,调整药物治疗方案,以减少疼痛对日常生活的影响。
