孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.沟通:与伴侣坦诚交流性功能问题能够减轻心理压力,并帮助双方共同面对和解决可能出现的困难。共同商议并尝试不同的亲密方式,增加情感连接。
2.医学治疗:根据医学研究,约有50%的阳痿患者可通过药物治疗改善症状,例如磷酸二酯酶5抑制剂。这类药物在医生指导下使用,可以有效帮助达到和维持勃起。对于早泄,也有针对性的药物可以延长射精时间。
3.心理辅导:许多情况下,阳痿和早泄都与心理因素有关,如焦虑、抑郁或自尊心受损。心理咨询能够帮助识别和处理这些情绪障碍,同时提升对自我和情感生活的认识。
4.行为疗法:这种疗法包括一些具体的技巧,比如凯格尔运动(骨盆底肌肉锻炼)和“按停”技术,这些方法可以帮助增强控制力和耐久度。
5.健康生活方式:保持健康的体重、规律锻炼、不吸烟、不饮酒过量,以及均衡的饮食习惯,有助于提高整体健康状况和性功能。
通过以上措施,阳痿和早泄患者可以有效改善性功能状况,增进夫妻间的情感联系。在进行任何治疗之前,应咨询专业的医疗人员以制定适合的计划。