王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清淡流质食物:如米汤、鸡蛋羹、果汁等。这些食物容易消化,不会刺激胃部,有助于避免对刚刚接受活检的胃黏膜造成进一步损伤。
2.低纤维食品:例如去皮的熟透水果、白米饭、面条。这类食物在胃内停留时间短,减少胃肠负担,同时降低因为纤维摄入过高可能带来的机械刺激。
3.温热食物:进食时食物的温度应控制在接近体温,过热或过冷的食物会刺激胃壁,引起不适。
4.低脂肪食物:如蒸煮的鱼肉、鸡肉。在胃镜活检后,脂肪含量过高的食物可能增加胃液分泌,对胃有刺激作用。
5.避免辛辣和刺激性食物:包括辣椒、咖啡、浓茶等,这些都可能导致胃部不适加剧,应尽量避免。
在胃镜检查后的饮食调整中,保持以上建议有助于身体更快地恢复正常功能。如果出现明显的不适或疼痛,请及时就医。