王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.环境准备:确保房间温暖舒适,以便婴儿能够放松。使用柔软的毛巾或毯子铺在平坦的表面上,让婴儿仰卧。
2.手法具体步骤:
轻柔抚摸:用温暖的手掌轻轻抚摸婴儿的腹部,从上到下以打圈的方式进行。这种手法可以帮助放松肌肉和促进血液循环。
顺时针按摩:使用指尖,以顺时针方向轻轻地在婴儿的腹部画小圈。这个动作模仿了肠道的自然蠕动,可以帮助排气和减轻腹胀。
“ILoveU”手法:用手在婴儿的左侧腹部从上到下划一个「I」字。接着,在右侧腹部画一个倒「L」,最后在整个腹部画一个倒「U」。这组动作有助于加强结肠的蠕动。
3.持续时间与频率:每次按摩时间不宜过长,一般5至10分钟足够,每天可进行数次,尤其是在婴儿表现出不适时。
4.注意事项:在进行按摩过程中应密切观察婴儿的反应。如果婴儿出现痛哭或明显的不适,应停止按摩。在任何情况下,如果腹泻和呕吐严重或持续时间较长,应咨询医生以获取专业意见。
按摩是一种温和的护理方法,有助于婴儿舒适度的提升。在执行过程中,关注婴儿的身体信号是关键。
