胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
药物治疗是控制脑萎缩的重要手段之一:
1.抗胆碱酯酶药物:例如多奈哌齐,可以提高脑内神经传递效率。
2.NMDA受体拮抗剂:如美金刚,可以调节谷氨酸的过度释放,保护神经细胞。
3.抗氧化剂:如维生素E,有助于减少氧化应激对神经元的损害。
生活方式的调整也是重要环节:
1.坚持规律运动:每天至少30分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳,有助于促进大脑血液循环。
2.健康饮食:摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果,有助于脑部健康。
3.保持社交活动:定期与人交流,参与群体活动,可以刺激大脑功能,延缓认知退化。
认知训练也起到关键作用:
1.智力游戏:如拼图、数独可以锻炼大脑,提高记忆力和解决问题的能力。
2.学习新技能:不论是学乐器还是学习新语言,都能增强大脑的可塑性。
定期医学检查和早期干预至关重要。脑影像学检查,如MRI或CT扫描,是监测脑萎缩进展及判断疗效的有效工具。同时,保持血压、血糖等指标在正常范围,对防止脑萎缩恶化有积极作用。
综合药物治疗、健康生活方式以及认知训练,多管齐下,可以有效延缓脑萎缩的发展,提高患者的生活质量。