陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.找出和避免过敏原:
食物:常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生和海鲜等。应记录孩子的饮食,注意观察哪些食物可能引发过敏反应。
环境因素:花粉、灰尘螨、宠物皮屑和霉菌是常见的环境过敏原。定期清洁居住环境,减少这些过敏原的暴露。
皮肤接触物:一些洗涤剂、肥皂或护肤品中的成分也可能引起过敏。选择温和无香料的产品。
2.使用药物和护理措施:
抗组胺药:口服抗组胺药可以有效缓解瘙痒,如氯雷他定或西替利嗪等,但需遵循医嘱使用。
外用药膏:可以使用含有低浓度类固醇的药膏,如氢化可的松软膏,帮助减轻炎症和瘙痒。同样需要按照医生指示使用。
保湿:保持皮肤湿润是预防和缓解过敏的重要措施。每天应用保湿乳液,尤其是在洗澡后,可以有效改善皮肤屏障功能。
3.日常生活中的防护:
穿着:选择宽松、透气的棉质衣物,避免紧身合成纤维材料摩擦皮肤。
沐浴:用温水短时间沐浴,避免热水和长时间浸泡,使用温和的无香料沐浴露。
抓挠:尽量避免抓挠患处,可以给孩子戴上柔软的手套防止夜间不自觉抓伤皮肤。
通过以上三方面的综合管理,可以有效应对小朋友的皮肤过敏和瘙痒问题。在未缓解或症状加重时,应及时咨询专业医疗人员,以获得进一步的诊治。