突然熬夜为何会导致黑眼袋

2024-10-28
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陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:突然熬夜会导致黑眼袋是因为它破坏了正常的生物节律,影响了皮肤和血管的状态。以下是具体原因:

1.血液循环不良:睡眠不足会使血液循环变得不畅,尤其是眼周皮肤较薄,血液淤积在该区域会导致黑眼袋。

2.皮肤修复受阻:人体在夜间进行细胞修复工作,熬夜会中断这一过程,使皮肤得不到充分修复,导致色素沉着。

3.水分代谢异常:熬夜会引起体内激素水平波动,影响水分代谢,容易导致眼部浮肿,加重黑眼袋的形成。

4.胶原蛋白流失:睡眠不足会加速皮肤中的胶原蛋白流失,使眼周皮肤松弛,黑眼袋更加明显。

充足的睡眠对于保持良好的皮肤状态至关重要,建议尽量避免熬夜,并注意饮食和护肤,以减轻黑眼袋问题。

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