吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.准备材料:取适量苍耳子,大约50克左右。
2.清洗处理:将苍耳子清洗干净,去掉杂质。
3.煎煮药液:将清洗好的苍耳子放入锅中,加水约2000毫升,用大火煮沸后转小火继续煮30分钟。
4.稀释使用:将煮好的药液过滤掉残渣,倒入泡脚盆中,再加入适量冷水,使水温保持在40度左右。
5.泡脚时间:双脚浸泡在药液中,每次泡脚时间控制在20-30分钟,最好每日一次,持续一周效果较佳。
注意事项:
1.水温不宜过热,以免烫伤皮肤;
2.有皮肤破损或感染者不建议使用;
3.对苍耳过敏或者有其他不适症状,应立即停止使用并咨询医生;
4.儿童和孕妇应谨慎使用,最好在医师指导下进行。
苍耳泡脚作为一种辅助治疗手段,不能替代正规医疗诊治,必要时仍需就医处理