管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.关节气泡破裂:人体关节中存在一种叫做滑液的润滑液体,其中包含溶解的气体如氧气、氮气和二氧化碳。当关节拉伸或扭转时,气体可能从滑液中释放出来,形成气泡并最终破裂,产生"响声"。这种现象在指关节、膝盖、脊椎等关节均可发生。
2.韧带或肌腱移动:脊柱周围的韧带和肌腱在一定动作下可能会突然滑过骨头的表面,导致瞬间的张力变化,从而发出声音。这常见于快速运动或姿势改变时,如弯腰、扭转身体等。
3.关节面摩擦:随着年龄增长或关节退行性变化,脊椎的软骨可能会逐渐磨损,导致关节表面的光滑程度降低。当两个关节面之间滑动时,可能会发出摩擦音。这种情况在一些关节炎患者中较为常见。
虽然脊椎响声一般无害,但频繁或强烈的响声有时也可能提示潜在问题。若伴随疼痛、僵硬或活动受限,应及时就医进行评估。保持良好的姿势和适量运动有助于维持脊柱健康。
