胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.麦冬:麦冬具有滋阴生津、润肺清心的功效。一般适用于肺燥咳嗽、咽喉干燥等症状。每天推荐用量为6-12克,可以泡水饮用或加入汤剂中。
2.北沙参:北沙参能够滋阴清肺、益胃生津,主要用于治疗肺胃阴虚所致的干咳少痰、口渴咽干等症状。常规用量为9-15克,可煎汤或者泡茶服用。
3.天冬:天冬具有滋阴润燥、清肺降火的作用,适用于肺燥干咳、喉痛声嘶等症状。每日用量为6-12克,常用于煲汤或泡茶。
4.玉竹:玉竹能养阴润燥、生津止渴,对因胃阴不足引起的口干舌燥、食欲不振有显著疗效。建议使用量为10-15克,可以煮粥、煲汤或泡茶。
5.玄参:玄参具备清热凉血、滋阴润燥的功能,适用于热病伤阴、津液亏损引起的口干、便秘等症状。常用剂量为9-15克,多以煎汤形式服用。
以上几种常用的中成药在日常生活中非常易得,通过合理选用这些药物,可以有效地改善因阴液不足导致的各种干燥症状。但需注意,阳虚体质者应避免使用此类药物,以免加重病情。