哪些按摩方法可以帮助婴儿更好的排便

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩可以通过刺激婴儿的消化系统,帮助其更好地排便。以下几种按摩方法被认为对婴儿的排便有帮助:

1.顺时针腹部按摩:轻轻用指尖在婴儿的肚脐周围顺时针方向画圈,这种方式可以帮助刺激胃肠蠕动,促进消化和排便。建议每天按摩两到三次,每次持续5-10分钟。

2.自行车运动式按摩:将婴儿仰卧平放,轻柔地握住婴儿的小腿,然后轻轻地做类似骑自行车的动作。这种操作可以帮助促进下腹部的血液循环,从而帮助排便。

3.“ILoveYou”按摩技巧:在婴儿腹部,用手指轻划字母"I"、"L"、"U"。首先是“I”,从肋骨左侧直下;然后是“L”,从右上横向划到左侧,然后向下;最后是“U”,从右下角绕弯到左下角。这种按摩通过模拟大肠的走向来帮助刺激肠道蠕动。

4.背部拍打:轻轻拍打婴儿的背部,有助于释放肠道中的气体,缓解胀气引起的不适,也能间接促进排便。

在为婴儿按摩时,应确保环境温暖舒适,使用动作轻柔的手法。若婴儿出现便秘症状持续,或伴随其他不适症状,应及时咨询医生以获得专业指导。

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