眼袋与频繁飞行是否有关联

2025-09-30
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陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:频繁飞行可能与眼袋的形成有一定关联。主要的原因包括以下几个方面:

1.睡眠不足:长途飞行或者跨时区飞行可能导致生物钟紊乱,影响正常的睡眠模式。长期缺乏充足的睡眠会导致眼部周围血液循环不良,出现浮肿和黑眼圈,从而加剧眼袋的形成。

2.空气干燥:飞机客舱内的空气湿度较低,容易导致皮肤失去水分,变得干燥松弛,因此更容易形成眼袋。

3.压力变化:在高空中,气压的变化可能影响面部组织的循环系统,加重水肿的情况,尤其是在眼周区域。

4.饮食和水分摄入:在旅途中,由于饮食不规律、喝水不足或摄入过多的盐分,会引起体内水分滞留,导致眼周浮肿。

5.疲劳和压力:频繁飞行可能使身体处于持续的疲劳状态和心理压力之下,这也会通过影响肌肉和皮肤状态,从而增加眼袋形成的风险。

频繁飞行确实可能通过多种途径间接促进眼袋的形成。在飞行期间保持良好的生活习惯,如合理休息、补充水分及避免过多盐分摄入,有助于减轻其影响。

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