文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.口服止痛药:如缓解轻中度疼痛的非处方药物可以在医生指导下使用。
2.抗痉挛药物:可以选择用于缓解胃肠道痉挛的药物,这类药物能有效减轻由平滑肌收缩引起的腹痛。
3.益生菌补充:适量补充益生菌有助于恢复肠道菌群平衡,从而减少腹泻和腹痛症状。
4.饮食调整:避免摄入刺激性食物,如咖啡、辛辣食品和高脂肪食物,同时多吃富含纤维的食物,以促进肠道健康。
5.热敷:应用热水袋或热毛巾于腹部以放松肌肉,减轻痉挛引起的不适。
6.保持水分:继续补充足够的液体,防止脱水加重不适。
若腹痛持续或伴随其他症状,如发烧、呕吐或血便,应及时就医,以排除更为严重的潜在病因。在日常生活中,注意饮食卫生和营养均衡,有助于预防腹泻及相关症状的发生。
