管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.升温:应尽快将冻伤部位置于约37°C的温水中浸泡15-30分钟,以逐渐恢复温度,切勿使用直接热源如火炉或热水袋。
2.避免摩擦:冻伤后皮肤易受损,切忌摩擦、按压患处,以防进一步损伤或感染。
3.就医:需尽快前往医疗机构进行专业评估和治疗,可能需要使用药物来改善循环或者减轻疼痛。
4.防止感染:保持患处清洁干燥,若出现水疱,不要自行刺破,应由医生处理以防感染。
5.功能康复:在医疗指导下进行渐进式锻炼,以恢复肌腱的弹性能和关节活动度。
早期的专业诊断和治疗对于预防长期并发症至关重要,任何不适或异常情况都应及时就医。
