韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.营养支持:充足的钙和维生素D是骨骼愈合不可或缺的。成年人每天应摄入约1000-1200毫克的钙,以及600-800国际单位的维生素D。富含蛋白质和其他微量元素如镁和磷的食物也有助于骨骼恢复。
2.药物治疗:在医生指导下,可以使用一些药物如双膦酸盐来抑制骨吸收,从而帮助新骨生成。同时,也可以考虑使用一些促进骨痂形成的药物,但需在专业医师指导下进行。
3.物理治疗:适量的负重和运动可以刺激骨细胞活性,加速骨痂形成。但必须根据骨折愈合的阶段选择合适的运动,以避免造成进一步损伤。一般建议在专业物理治疗师指导下进行。
4.生活习惯调整:戒烟戒酒有助于改善血液循环,从而促进骨折愈合。同时,避免过度疲劳和精神压力,这些因素可能会延缓愈合过程。
5.医学手段:在某些情况下,可采取手术植入骨移植物或使用外固定器来稳定骨折部位,以促进愈合。
骨痂长得慢的处理需要综合考虑多种因素并采取针对性措施。在此过程中保持良好的生活方式和遵循医嘱非常重要。
