张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.微创手术通常需要4到6周的时间来恢复,此时身体正在适应新的状态,避免过度活动对康复至关重要。
2.手术后的前几天是最关键的恢复期,疼痛和肿胀可能影响日常活动能力。在这段时间内,任何形式的剧烈运动,包括性生活,都可能增加腰椎压力。
3.术后第4至6周,医生通常建议逐步恢复正常活动。这一阶段应密切关注身体反应,如无明显不适,可开始考虑恢复性生活。
4.在恢复过程中,应始终遵循医生的具体建议,根据个人身体状况调整活动强度。
注意个人感受和医生的建议,确保身体处于最佳恢复状态,以减少并发症风险。
