韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节炎:骨关节炎是较为常见的原因之一,尤其是在老年人中。此种情况下,膝盖软骨组织的磨损导致疼痛和僵硬。
2.运动损伤或过度使用:长时间进行剧烈运动或者过度使用膝关节可能导致肌腱炎、韧带拉伤或滑膜炎,从而引发疼痛。
3.姿势不良:睡眠时姿势不良可能导致膝盖受压或扭曲,从而在醒来时感到酸痛。同时,长期维持不良姿势也会影响膝盖健康。
4.体重增加:超重会给膝盖施加额外压力,进而导致慢性疼痛和不适。
5.循环问题:血液循环障碍可能导致腿部供血不足,在早晨醒来时表现为酸痛。
6.神经系统问题:如坐骨神经痛,可能引起膝盖区域的反射性疼痛。
如果膝盖酸疼持续出现或加重,建议寻求医疗建议以便获取准确诊断和治疗方案。合理控制体重、纠正睡眠姿势以及避免过度使用膝关节,有助于缓解症状。
