张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.压力与焦虑:高水平的压力和焦虑会导致肌肉紧张,从而加重颈部疼痛。长期的心理压力可能导致肌肉慢性紧张,进而加剧颈椎病的不适症状。
2.抑郁情绪:抑郁可降低个体对疼痛的耐受性,使得颈椎病的症状更加明显。有研究发现,抑郁患者更容易感受到颈部的疼痛与不适,并且可能会认为身体症状更加严重。
3.生活方式改变:心理上的不适常常伴随生活方式的变化,如缺乏运动、饮食不均衡等,这些变化可能间接地影响颈椎的健康状况。
4.自我效能感:对于疾病的控制能力及自我效能感较低的人群,通常报告更多的疼痛和功能障碍。这意味着心理状态直接影响对疼痛的感知和应对能力。
心理因素在颈椎病的发展中具有显著的影响,应给予足够的关注。在治疗颈椎病时,除了传统的物理疗法外,心理干预也可能有效缓解症状,提高生活质量。
