后背长个包一碰就疼怎么治

病情分析：后背长出一个包并且一碰就疼，通常可能是由于囊肿、皮脂腺囊肿、毛囊炎或其他皮肤感染引起的。具体治疗方式需要根据病因而定。

1.观察和监测

如果包块较小且疼痛不明显，可以暂时观察几天，看其是否有自然消退的趋势。如果症状加重或没有好转的迹象，应及时就医。

2.局部护理

保持患处清洁，以防止进一步感染。

可使用温热敷促进血液循环，缓解疼痛，每次10-15分钟，一天2-3次。

3.药物治疗

局部使用抗生素软膏可以帮助控制感染，但需在医生指导下使用。

非甾体抗炎药（如布洛芬）可以用于缓解疼痛和炎症，但要注意用药禁忌。

4.医疗介入

如果包块持续存在或增大，有化脓现象，可能需要医生进行切开引流。

在某些情况下，如反复发作或者影响日常生活，可考虑手术切除。

任何情况下，若包块异常增长、出现发热等全身症状或其他异常变化，建议尽快就医以明确诊断并获得专业处理。保持良好的个人卫生习惯可以有效预防此类皮肤问题的发生。