邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.明虾是优质蛋白质的重要来源。每100克明虾约含有20-24克蛋白质,这对于术后恢复和维持体力是非常重要的。
2.明虾脂肪含量低,其中饱和脂肪酸较少,每100克明虾中仅含有约0.3-0.5克的饱和脂肪酸,有助于降低心血管疾病的风险。
3.明虾含有丰富的微量元素,如硒和锌。硒具有抗氧化作用,有助于提高免疫力,而锌对细胞的修复与再生起到积极作用。
4.明虾可能含有海洋污染物,如重金属和多氯联苯等,因此选择新鲜且来源可靠的明虾十分重要。
乳腺癌患者在饮食上应注重多样化,确保足够的营养摄入,并注意食品的卫生与安全,以促进健康恢复。
