袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位性低血压:当从坐着或躺着的姿势突然站立时,重力会导致血液向下肢流动,引起血压的急剧下降。身体需要时间来调整,通过心率加快和血管收缩将血液重新分配到大脑。如果调节不够迅速,就可能会感到头晕。
2.脱水:体内液体不足会降低血容量,影响心脏将足够的血液泵送到大脑。当血容量减少时,体位改变会更容易导致血压波动。
3.血糖水平低:低血糖会影响大脑功能,可能在改变姿势时引发头晕。如果长时间未进食或者糖尿病控制不佳,这种情况更容易发生。
4.某些药物:降压药、利尿剂或抗抑郁药等某些药物可能影响血压调节,增加头晕的风险。
5.心血管系统问题:心脏无法有效地将血液泵入大脑,也可能导致头晕。这类问题通常需要专业医疗评估。
如果经常在起身时出现头晕现象,应考虑以下几点:保持充足的水分摄取,避免长时间不进食,并在改变体位时动作要缓慢。如果头晕频繁且严重,建议及时咨询医生以排除潜在健康问题。