韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术治疗:膝关节前十字韧带或后十字韧带的重建手术是常见的治疗方式。研究表明,90%以上的患者在手术后能恢复到伤前的活动水平,但具体效果因个体差异而异。
2.康复过程:康复通常需要6至12个月的时间。前6周是初期康复阶段,此时重点在于减少肿胀和疼痛,并逐渐恢复膝关节的活动范围。随后是肌肉力量及平衡训练,需要3至6个月的时间。最后阶段是运动功能的恢复,包括跑步、跳跃等高强度运动。
3.个体因素:恢复的效果与年龄、身体健康状况、术后康复的执行情况以及进行的运动类型都有关系。年轻且健康的个体在积极配合康复计划的情况下,更有可能达到最佳恢复效果。
尽管大多数人能够恢复到接近正常的功能水平,但仍有一部分人可能会感到某种程度的功能限制或不适,因此持续的康复训练和定期随访是非常重要的。