罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
普通止痛药:如阿司匹林、布洛芬或对乙酰氨基酚,常用于缓解轻度至中度的头痛。
特异性止痛药:曲坦类药物(如舒马普坦)对偏头痛患者有效,通过收缩脑部血管来减轻疼痛。
预防性用药:某些抗抑郁药(如阿米替林)、抗癫痫药(如瓦尔普酸)及β受体阻滞剂(如普萘洛尔)可以帮助减少头痛的频率和严重程度。
2.生活方式干预:
管理压力:瑜伽、冥想和深呼吸练习能帮助放松身心。
保持规律作息:充足睡眠和规律的饮食习惯有助于减少头痛发作。
避免已知诱因:某些食物、咖啡因及酒精可能触发头痛,记录日记以识别并避免这些诱因。
3.辅助疗法:
针灸:有研究表明,针灸可能有助于缓解慢性头痛。
按摩和物理治疗:这些方法可以放松肌肉紧张,改善颈肩部位的血液循环,从而减轻头痛。
虽然没有特定药物能够彻底根治神经性头痛,但通过多方面的综合治疗方案,可以有效地控制和减少头痛的发作频率与强度。长期坚持合适的治疗策略和健康的生活方式,对管理神经性头痛至关重要。