谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.保持干净:每天用温水清洗外阴部位,避免使用刺激性肥皂或沐浴液,以防止进一步刺激皮肤。
2.保湿护理:使用无香料、低刺激性的润肤霜或软膏涂抹于干燥区域,以保持皮肤湿润。这可以帮助减少皮屑的形成。
3.穿着舒适:选择透气性好的棉质内衣,避免紧身衣物,以减少摩擦和刺激。
4.饮食调整:增加摄入富含维生素A和E的食物如胡萝卜、菠菜和坚果,帮助改善皮肤健康状况。
5.就医检查:如果症状持续或加重,应尽快就医,排除可能存在的皮肤感染或疾病,如湿疹或银屑病。医生可能会根据具体情况建议使用特定药物或进行进一步检查。
6.避免抓挠:尽量避免用手抓挠患处,以预防皮肤损伤和感染。
关注这些方面可能有助于改善外阴皮肤的健康问题,若问题继续存在需寻求专业医疗帮助以获得适当治疗。