杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持清洁与干燥:每日用温水轻柔清洗患处并彻底擦干,避免使用刺激性肥皂或过热的水。可以考虑使用无香型湿巾。
2.穿着透气衣物:选择宽松、棉质内衣,以帮助保持局部通风干爽,减少摩擦。
3.饮食调整:避免辛辣食物、咖啡因和酒精,这些可能会加重症状。增加膳食纤维的摄入量以预防便秘,并确保每日饮水充足。
4.药物治疗:在医生指导下使用外用类固醇软膏或抗组胺药物,以缓解瘙痒和减少炎症。切勿自己长期使用强效类固醇,以免引起副作用。
5.避免抓挠:虽然瘙痒令人难以忍受,但抓挠会损伤皮肤,加剧炎症甚至引发感染。可在指甲上戴手套或修剪指甲以减少抓伤风险。
及时处理肛门湿疹可以有效减轻不适和改善生活质量。如出现持续症状,应咨询专业医生,以排除其他潜在健康问题。
