卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:避免高脂肪、高酸性和刺激性食物,如油炸食品、辣椒、咖啡、酒精等。推荐摄入清淡、易消化的食物。
2.生活方式改变:
食物摄入后避免立即躺下或剧烈运动,尤其是在餐后2小时内。
睡觉时可以适当抬高床头,有助于减少胆汁反流。
3.药物治疗:根据医生的建议,可以使用一些药物来减轻症状,如质子泵抑制剂和促胃动力药物,以减少胃酸分泌和促进胃内容物的排空。
4.定期随访:需要保持定期复查,包括胃镜检查,以监测病情发展和治疗效果。
注意饮食和生活方式的改善,可以有效减缓胆汁反流的症状,同时药物治疗需在医生指导下进行。