张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补液:肠胃炎导致腹泻会引起体内水分和电解质流失。建议饮用口服补液盐溶液,确保摄入足够的水分和电解质。如果病情较重或无法口服补液,可能需要医学专业人员进行静脉输液治疗。
2.饮食调整:应避免油腻、辛辣及过于刺激的食物。建议选择易消化的清淡食物,如米汤、稀粥、蒸土豆等,有助于减轻肠胃负担。
3.观察病情:如果症状持续且伴有剧烈腹痛、高烧或便血等,应及时就医。特别是儿童和老年人,更容易因腹泻脱水,需要密切监测其身体状况。
4.静卧休息:适度卧床休息可以帮助身体恢复,但要注意不要长期维持同一姿势,以免加重不适。
肠胃炎通常在数天内自行缓解,通过适当的补液和饮食管理可以有效改善症状。若有任何严重症状出现,应立即寻求医疗帮助。