史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼睛疲劳:长时间使用电子设备或在光线不足的环境下阅读会导致眼睛疲劳,进而在休息后出现疼痛。尤其是在夜间长时间盯着屏幕,第二天早上醒来后眼睛可能会感觉到酸痛。
2.干眼症:在睡眠中,由于眼睑的闭合不完全或泪液分泌减少,眼睛可能会变得干燥。这会导致醒来时眼睛疼痛,甚至伴随刺痛感或异物感。
3.角膜炎:这是由于病毒、细菌感染或佩戴隐形眼镜过夜等原因引起的。角膜炎会导致眼睛红肿、流泪以及疼痛加剧。
4.其他因素:如过敏反应、眼内压力变化(如急性青光眼)或者外伤也可能导致晨起眼部疼痛。
为减轻和预防这种不适,建议在使用电子设备时注意休息,保持良好的工作环境光照,并在必要时使用人工泪液。如果眼部疼痛持续或加重,应及时就医以获取专业诊断和治疗。