徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.细菌感染:口腔中存在大量细菌,当口腔卫生不良时,细菌容易滋生。这些细菌可能侵入牙龈或牙齿内部,引发炎症,从而导致疼痛和不适。
2.免疫反应:当身体检测到感染或组织损伤时,免疫系统会试图消除病原体。这会导致局部血流量增加、白细胞聚集,产生炎性介质,引发局部发热、红肿及疼痛,这就是所谓的“上火”表现。
3.食物刺激:食用过多辛辣、油炸或高糖分食物,这些食物可以刺激口腔黏膜并影响免疫功能,使得牙龈更易受到细菌感染。
4.压力及生活习惯:长期精神压力、吸烟以及饮酒等不良生活习惯会降低免疫力,增加炎症发生的概率。
保持良好的口腔卫生,如定期刷牙和使用牙线,减少含糖食物的摄入,戒烟限酒,能够有效降低牙上火发生的风险。