脚上有小红点特别痒如何止痒

病情分析：脚上出现小红点并且伴有瘙痒可能与多种原因有关，包括过敏、感染或皮肤病。对于缓解瘙痒，可以采取以下措施：

1.冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在瘙痒部位，每次15-20分钟，可有效减轻局部瘙痒和炎症。

2.抗组胺药物：口服抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪，能够有效缓解由过敏引起的瘙痒。

3.局部外用药：使用含有薄荷醇、樟脑或酚类成分的止痒膏，能在短时间内缓解瘙痒症状。

4.保持脚部干燥清洁：每天洗脚后彻底擦干，防止细菌或真菌感染，这对预防瘙痒非常重要。

5.避免刺激物：尽量避免接触可能引起过敏反应的物质，如某些洗涤剂、化学品或特定织物。

6.穿透气鞋袜：选择棉质或其他具有良好透气性的袜子，鞋子也要透气良好，以减少湿气积聚。

若以上方法未能有效缓解，并且症状持续或加重，应及时就医，进行专业诊断和治疗。