魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖是导致睡眠呼吸暂停综合征的主要因素之一。研究表明,体重指数每增加10%,OSA的风险会增加6倍。减肥在某些情况下确实能够显著减少打鼾。
2.减少体重5%至10%可能明显缓解打鼾。研究显示,这种程度的减重可以有效降低上气道阻力,从而降低打鼾的频率和严重程度。
3.尽管如此,打鼾还有其他生理因素影响,如鼻腔结构异常、扁桃体肥大或下颌后缩等,这些问题即使在体重减轻后仍可能存在。
4.年龄和性别也会影响打鼾的发生率。随着年龄增长,肌肉张力下降,也可能导致或加重打鼾。男性打鼾的几率普遍高于女性。
虽然减肥能够部分改善打鼾,若症状持续,建议进一步评估其他潜在原因并采取相应措施。