吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清洁指甲:首先用温水和肥皂彻底清洗双手,去除表面附着的污垢和油脂。用软毛刷轻轻刷洗指甲缝,以便更好地清洁。
2.使用柠檬汁:柠檬汁具有天然的漂白效果。将指甲浸泡在新鲜柠檬汁中约5-10分钟,然后用软毛刷轻轻擦拭指甲缝,再次冲洗干净。
3.小苏打糊剂:混合一汤匙小苏打和少量水制成糊状物,将其涂抹到指甲上并轻轻按摩几分钟。注意不要用力过猛,以免损伤指甲。用温水冲洗指甲后擦干。
4.醋溶液:将指甲浸泡在白醋和水的混合溶液中(比例为1:2)约10分钟,这能帮助淡化指甲上的染色。然后用清水冲洗。
5.护手霜或橄榄油:在清洁完指甲后,可以涂抹护手霜或橄榄油进行滋润,以保持指甲和皮肤的健康。
这些步骤可以有效去除指甲上的染色,并有助于恢复指甲的自然光泽。在日常生活中,应尽量避免直接接触有色液体,必要时佩戴手套以保护指甲。