吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过度摩擦:穿着不合适的鞋子或长时间走路、运动等都会增加脚底的摩擦,导致皮肤受损并产生水泡。
2.潮湿环境:在潮湿的环境中长时间行走,例如雨天或者在汗湿的鞋袜中,可能会软化皮肤,加重摩擦效果。
3.热力影响:高温环境下,如沙滩或者热地面,可能会导致局部皮肤灼伤,也会形成水泡。
4.行走不当:步态异常或体重分布不均衡,导致某些区域承受过多压力,容易发生水泡。
建议尽量避免长时间穿着不透气的鞋袜,选择合适且舒适的鞋子,保持足部干燥,发现水泡后要小心护理,避免感染。如果水泡较大或反复出现,应咨询专业医生以排除其他疾病因素。